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表演之神[娱乐圈] 第202节

    程程之后一整天都在学东西、做练习,她现在越来越贴近一个宋代贵族少女了,了解她们的日常、她们的内在...唯一让程程有些遗憾的是,时间不够,不能让她慢慢了解、更充实地了解。

    要知道,‘高滔滔’这个角色她更想一点一点去靠近。事实上,她不只是为了演戏才想扮演她,而是真的喜欢这个少女,被激发了少女心,演员之外也想要成为她。

    生活在富丽又高雅的皇宫中,学习诗词歌赋、琴棋书画等等美好的东西...程程有证据,这是编剧故意在塑造自己想象中的、最完美的古代仕女!这一刻,‘高滔滔’其实不只是高滔滔,至少程程就在她身上看到了很多有名的仕女形象的影子。

    比如说李清照,比如说林黛玉......

    怀揣着某种遗憾,程程进入梦乡。等到第二天凌晨三点半再次随着生物钟清醒,程程按亮了一下手机屏保,确认一下时间——三点半没有问题,但她很快注意到了日期,而在反应过来日期喝‘昨天’一样前,程程其实先看到了‘星期六’。

    在‘回档’这件事上已经熟能生巧、见怪不怪的程程,每天看时间的时候总会习惯性地关注日期。虽然普通人看时间的时候也会看日期,但往往就是随眼一看,除非是特意了解日期,不然都不在意地...这就和程程完全不同了。

    就像学生总是能很敏锐地想到昨天是星期几,今天要是重新看到,立刻就能反映出来不对。程程也养成了对日期很敏感的认知,在一开始的生疏之后,现在已经能第一时间确认了。

    确认她又进入回档了。

    想想她最近的想法,她确定她是想有一个慢节奏,可以更完美地完成‘高滔滔’这个角色。

    程程一边想着这些事,一边手脚一点儿不慢地换衣服、洗漱、离开宿舍,开始今天的晨功。

    做着日复一日的晨功的时候,程程就在计划这一次回档的事了。就像之前经历的每一次回档一样,当然不能浪费,‘仅仅’只用来准备接下来的戏,最好是趁此机会补习用功一回,从根本上提高自己的演技。

    程程想的很好,一个是之前尝试的质朴戏剧的训练法体验很好,这次可以继续——事实上,从那次回档入门之后,她一直有坚持这个。

    要知道,和质朴戏剧配套的训练法,即格洛托夫斯基表演训练方法,这在众多的表演训练方法里也算是高难度的那种。有天赋的演员也要进修数年才谈得到有所成就,而像程程这种表演上木讷没天赋的,那进展就更慢了。

    所以对于程程来说,坚持才是根本,不可能说回档的时候学一学,有所提升了就丢下了。不说程程不可能满足于现有的水平,就说她满足了,也得想想学艺这种事是不进则退的。三天不练就能大家知道,形势从来都很严峻啊!

    除了进行一场质朴戏剧的密集训练,程程还在心里列了一个老师名单,想着接下来要去找一些老师上课——其实这个课不多,到了程程这份上,好不容易在演员这条路上可以说是登堂入室了。说实话,这个时候再上表演课,对她的作用也不大了。

    表演是一门实践性很强的学科,演员不用做到顶尖,基本上达到大众眼中‘普通的’好演员后,就很难从‘表演课’上再学到什么了。这个时候演员更需要的是灵感,是吃透角色,是经验,是增加自己的人生经历,是抓住机会,找到那个适合自己、能够成就自己的角色,是......相比之下,就连勤勉地训练,都不是那么重要了,那更像是一种保持状态的方法。

    特别是对程程这种天赋不高的演员,才更需要用这种方法保持水平...天赋不够,技巧来凑。

    每每想到这些,程程都是先叹气,然后又打起精神。叹气是为了自己的天赋贫瘠,打起精神则是觉得自己也是幸运。不说她能够坚持不懈努力也是天赋,就说她获得的‘回档’能力,这就是谁也比不了的了。

    这样一想,心态就一下修复了。

    程程就在这样平稳的心态中,开始了新的‘回档’。每天致力于格洛托夫斯基表演训练方法的进阶提高,时不时去找老师上课,多读书开阔视野...再然后,剩下的时间都给了‘高滔滔’。

    她这次会进入回档,本来就是因为可惜没有足够的时间打磨、贴近,甚至成为‘高滔滔’。

    之前学习琴棋书画那些东西多少有些急躁,毕竟时间有限,就算只打算学皮毛,也得赶进度。现在的话,进入回档,最不缺的就是时间——她终于能以一个舒服的节奏,慢慢浸yin‘高滔滔’相关的一切了。

    不是程程吃不了苦,不能忍受填鸭教学,非得要舒服的节奏...而是慢慢养成的,和速成的,体现出的质感是完全不同的。

    就连打磨一个小饰品,速成和一点一点来做也会有不同,打磨一个角色的方法不同,差距只会更大。

    就这样,靠近‘高滔滔’的节奏很慢、很慢...这个过程中,程程甚至很认真地学起了刺绣——《君门深九重》中,高滔滔作为生长在宫廷中的贵族少女,却也和当时的普通女子一样,需要学习女红,事实上,剧中就有不少她在做针线的镜头。

    当然,这些镜头里她做针线更多是一闪而过,女红大约相当于一个‘背景’,显示她正在做什么,而不是僵硬地站着、坐着。这样的话,程程本身不会针线活也没什么,中景、远景的时候做做样子,近景的时候刺两针,也不能看出有什么不妥。这和写字画画还不太一样,一两针看不出什么来,连替身都省了。

    然而就算是这样,程程还是开始认真地学了起来。这一方面是现在时间充足,另一方面做女红本来就很‘古典’,很符合一个古代仕女的气质...程程最近回档中不紧不慢接触那么多东西,为的不就是靠近这些么?

    “程小姐以前学过刺绣啊?”被程程找来的教刺绣的老师见程程熟练地做准备工作,将布料绷的很好,一组组的绣线也整理的很有个人特色,就像是已经有了个人习惯的样子,不由得脱口而出。

    程程找了个老师教一些女红基本的东西,至于进阶版么,她还没有决定要不要学...虽然回档中最不缺的就是时间,但她也不可能无限地停留在一次回档。这样的话,想要将一个古代贵族少女的一切都原原本本地复制过来,这本身就是不可能的。

    所以得‘适可而止’,学东西也不能太贪心。

    其实学女红,网上教程很多,学起来很方便,比找老师学还要方便。但找一个高明的、善于教学的老师,效率肯定更高,对于入门级学生就更是这样。

    “学过吧...”程程想了想最近回档已经赏过的课,又想了想这次回档以前有限的接触针线活儿,点了点头:“嗯...以前的话,玩过十字绣,我读小学的时候还蛮流行绣个卡通人物、花朵什么的,就小小的,可以放在亚力克的框里,用来做钥匙扣。”

    “这样啊...”老师并不意外程程的经验很少,程程这种九零后,连小时候自己给自己钉扣子的机会都很少了,不懂、没接触过针线才是普遍,懂这些是特例。

    “其实各种针法和绣法大都是很简单的,难的是做的时候要做好。”老师指导程程绣一个比较简单的月季。虽然一般开始都是让学生练各种针法,就像学画画先学者拉线一样,但那很枯燥啊!老师也很清楚程程并不是要做这一行的,她就是接触接触。

    既然是这样,那就不用去想打好基础、训练基本功这种事了。

    程程总结了一下老师的话:“易学难精。”

    也有一些刺绣技艺学会就很难了,但那真的是极少数。大多数刺绣技艺单从技巧上来说真的简单,一节课就能说的清清楚楚并学会cao作。问题是,真的去绣一个作品的时候,通过技艺(手段)得到作品(结果),作品还要赏心悦目。

    这上面的差生从来不是不知道怎么cao作,而是cao作之后会把鸳鸯绣成鸭子什么的(影视剧里也总是如此表现)。

    老师也没有特别教程程某种绣法(苏绣、湘绣什么的),程程又不是要做某种绣法的传承人。她完全是现代式的教法,一些基础的刺绣技艺,由易到难,没有绣法派别,甚至掺杂了西方刺绣的一些东西。

    西方当然也有自己的刺绣工艺,宫廷刺绣也是很精美的。

    现在程程正在熟悉的就是轮廓绣和缎面绣,怎么说呢,都很简单——前者本身就可以作为缝纫时的一种针法,就很简练实用。后者的话,适用于大色块填充,真的就是无脑填色了。

    “程小姐很擅长配色啊...”老师看着程程的成品,称赞了一下。主要是都是很基础的东西,要称赞绣艺也无从谈起,也只能赞一下配色了。程程从小学画画的,配色确实很有心得——虽然程程绣的很规整,以‘初学者’来说可以说优秀。

    “还差的远呢...”程程谦虚了一下。

    练习刺绣的时候,程程已经在计算着自己还有多少个课时的女红课了。这个老师的女红课初级课程有三十六节课,每节课两个小时,课程大纲程程都看过了,所以知道每节课的安排。

    虽说每次回档,这个老师就不记得自己找她学过刺绣了。但程程作为一对一上课的学生,发动了钞能力,打乱她的教学大纲,指名某节课的课程内容,对方也是不会拒绝的。

    程程现在以教学大纲来说,就上到第四节 课了。另外,她是隔一两次回档去上一次女红课,不上课的日子,她会抽出时间练一个小时左右。

    现在来看,她的学习进度相当喜人...她也终于下定决心,上完这三十六节课就结束女红课,学到这里为止了。

    古代女子的女红当然不只是刺绣,甚至大多数女孩子主要的女红活计就不是刺绣,而是缝纫——普通人家的女孩子学做针线是出于现实需要,毕竟外面成衣不好买,请裁缝出手很贵,衣服又总是新三年旧三年、缝缝补补又三年,这就让制衣和缝补成为非常实用的技艺。

    而普通人家的衣服可不会刺绣,刺绣是很费功夫的...普通人家妻子女儿要包揽所有家务,有的甚至还要抛头露面务工务农,哪有那个时间?最多就是女孩子偷空缝个荷包、绣个肚兜、做个鸳鸯枕巾之类的物件时会刺绣,那是很少见的。

    不过,虽说古代女孩子的女红课程内容很多,但程程并没有一股脑都学的意思。像高滔滔这种生活在宫廷的贵族少女,不需要自己动手做衣服,刺绣就是她女红活儿的绝大部分了,其他的就是做一些小东西,打个络子什么的。

    程程打算去上两节编结课,再向现在这位教刺绣的老师请教使用剪刀(像个裁缝那样)和基础的缝纫,那也就够了。

    上完了今天的刺绣课,程程出门就开车去了京舞...之前她都在京影的老师那里学宋代的礼仪,训练宋代仕女该有的行动坐卧的样子。而在进入回档之后,她觉得之前那个老师已经不够了,她需要一个更好的老师。

    打听了一圈之后,她找到了现在这位‘雷老师’,他本职是学者,专门研究宋代生活史的,对于宋代包括礼仪在内的各种细节如数家珍!最让程程动心的是,为了真正理解宋人的生活,他曾经以宋代人的方式生活了两年。

    所谓宋代人的方式生活,就是摒弃一切现代生活的便利,衣食住行都以宋代人的方式进行。

    他认为,如果不这样,就不能理解宋人生活的某些逻辑——有些东西现代人看来是无法理解的、奇特的、不方便的,让人觉得古人真惨,而且不太聪明的亚子,明明稍微改动一下就能很舒服了...果然死板啊。

    但其实一切按照古代人的生活方式来,就能明白人家不蠢、不死板了,那些不方便、不舒服的东西,很有可能是为了适应古代的生产生活,人家那样才是合适的!换成现代人的方式,才是真费力。

    程程现在也是要接近一位宋代仕女的角色,就觉得应该能从这位老师那里得到足够多的指点。

    事实也是这样,和雷老师上课的时候程程是说的最多的时候。她不只是上课,也会请教各种和礼仪课无关,但和宋代仕女有关的问题。

    程程到京舞的时候要稍微等十几分钟,等雷老师指导完京舞的学生。最近雷老师之所以会在京舞,就是因为他是这次京舞排的一个大型舞蹈《清明图卷》的顾问,他本身并不是京舞的老师。

    程程过来的时候并没有打断什么,就悄悄在练舞室后排靠墙的角落呆着,等待的时候还可以看看京舞姑娘们优美的舞蹈...京舞最强的就是古典舞,这次排练古典舞《清明图卷》的又都是京舞高年级且实力突出的女生,强是肯定的。

    可以说是非常美了。

    这是程程不知道第几次看这些女孩子们排练《清明图卷》了,随着对这支舞越来越熟悉,越来越能体会古典舞的美感,她忽然有了一个想法——她为什么不学学古典舞呢?

    高滔滔到底是曹皇后用来稳固地位的,即使高滔滔是亲侄女,不是一般的‘养女’能比,那不也是为皇帝准备的一道‘美味佳肴’么。所以学习的东西里固然有琴棋书画这类很高雅的,也有歌舞之类被认为是‘声色娱人’的。

    事实上,高滔滔在剧中就有过两场舞蹈,一次是在姨母曹皇后的安排下,为姨父宋仁宗献舞。另一次,则是跳舞给赵宗实看。前者华丽精美,却是被迫的,后者简单自然,是一个少女无言的诉说。

    程程之前没想过学古典舞,因为她觉得自己的舞蹈功底已经足够到时候演出了。但现在看到古典舞,就觉得真正学习一下古典舞,才能更好地表现那些剧中场景。

    不同舞种的舞蹈演员固然能够跨行,但不得不说,大多数还是只能表现出自己本工的风.情。

    而且程程也不指望一次回档能把古典舞学到什么程度,她只是觉得有必要认真学一下古典舞的身韵...不只是跳舞的时候能够增加古典美,对于她出演一个古代仕女本身就是很有帮助的。

    ‘身韵’这种东西本来就是从京剧、武术、古代舞谱等等上总结出来的身法和韵律,古典舞的古典美就是靠着‘身韵’才能出来的。很多学京剧昆曲,学古典舞的演员,他们演古装剧,天然有一种味道,就是因为他们的身韵底子在!

    第213章 大江东去(3)

    程程盘腿坐在练舞室的地板上, 身体垂直于地面,双手自然放在两侧。在舒缓的音乐中深深吸气、吐气——这其实就是古典舞身韵训练中最基础,也是最重要的‘提沉’, 提是提气,也就是吸气,沉就是沉气, 或者说吐气。

    就像大多数技艺一样, 越是基础的东西,就越是重要。身韵是古典舞的基础,而提沉又是身韵的基础。

    要知道,在为数不少的身韵训练动作里, 含腆仰、旁提、横拧、云肩转腰、圆场、穿手等等名目实在是太多了,这些东西有的简单, 有的困难。但不管是简单, 还是困难, 舞者都要注意呼吸, 这也是世界上很多舞蹈的共同点, 不同的舞蹈有不同的呼吸讲究呢!

    在古典舞中, 呼吸也可以说是提沉, 由此可知提沉的基础与重要。

    提沉非常重要,但让舞者们头秃的是, 他又从来不简单。不只是不简单,关键是在‘提沉’的学习上向来是‘学无止境’,永远都有继续精进的空间。即使是作为教科书配套光碟的标准身韵提沉, 可以说动作完全是范本了吧?拿这去和顶级的古典舞舞者比较,也会发现是天壤之别。

    他们的不同可能是极其微小的,但由此产生的表现力就是大不相同...这也是表演艺术的微妙了。

    程程自觉自己是有不错的舞蹈基础的了, 上身韵课应该是有优势的——舞蹈、武术,甚至表演训练中的形体训练,这些东西都要求控制自己的身体。古典舞或许是个新的领域,但控制自己的身体是一样的。

    事实也是这样,程程学‘形’是很快的。

    但她也很快意识到,重要的不是形!

    对于一个本身就擅长跳芭蕾舞的人来说,学古典舞的‘形’,学习他的运动路线,学会适应节拍,都不难。但她也算是内行人了,她心里清楚,学会这些东西,不能算学会某种舞蹈。

    姑且可以说是外行人学着玩的,在家里跳来自我欣赏,又或者非专业的社团参加一些活动...这些是够了。可要以完全专业的眼光来看,‘学会’的标准就高了,很多古典舞专业出来的学生都不敢说自己‘学会了’!

    应该说学的越多,了解的越多,越觉得自己还差得远!

    程程深深吸气、深深吐气,这个过程中每一节的脊柱都在移动。不同于真正的初学者的懵懂,她很快抓住了要点,知道要去感受每一节脊柱的横向移动与竖向移动。与此同时,还有四肢的关节点、头颈,甚至眼睛,也在移动。

    这些移动是同步的,各方面都同步,完全服从于呼吸的节奏。

    学舞蹈的要学习解剖和运动力学,不是没有理由的...舞者想要真正做好,就必须要了解自己的身体、人体的发力与传导。

    在呼吸的‘指挥’下,程程精细地抠动作...发力的方向与程度从来不是随心所欲的,而是要小心控制的——从核心一点点传递到指尖。

    这其实和程程跳芭蕾舞时的经验有些重合,这也给了程程不小的帮助,让她的进度加快了不少。不过,她也因此更需要注意两种舞蹈习惯上的差异,不能让芭蕾舞的习惯影响到古典舞的身韵。

    做了一会儿身韵练习后,程程就开始跳舞,古典舞。

    虽然这算是没学会走、就开始跑的行为,但考虑到她本身就不是舞蹈上的门外汉,倒也无可厚非。事实上,就算是真正的初学者学舞蹈,也不可能等到把‘前置内容’学完了,一切基础都了然于心了,才去跳第一支舞。

    学舞的人需要调剂枯燥的基本功日常,同时跳舞本身也能培养感觉...如果只是抠基本功就能跳好舞,那一个个顶级的舞者也不会那样可遇不可求了。

    这一天的舞蹈练习完成之后,程程擦了擦汗,就去了这间私人舞蹈教室附属的淋浴间洗澡。过了一会儿出来,换上自己的常服,和老师告辞——这会儿都中午了,她正好去附近吃个午饭。

    回档中好处之一,可以按照她的喜好吃东西!哪怕想要吃的东西都是碳水炸弹,热量高的能让每个明星‘omg&039;,回档中她也能非常惬意地享受...午夜十二点一过,一切归零!

    不过话说回来,多年节制的饮食习惯下,程程也不可能吃太多。她的胃盛不下多少食物,她最多就是在食物的种类上可以随心所欲一些了。

    比如她今天就吃了汉堡rou饼,而且饭后还有甜点...程程吃甜点喜欢吃特别甜的那种,而不是国人一向称赞的‘不太甜’的。也是因为这个原因,她平常几乎从不吃甜点,毕竟她爱吃的甜点都是发胖的杀器。

    甜食确实能让人心情愉悦,吃完午餐之后,程程的心情放松了很多,哪怕回档中她其实算不上轻松,日程其实相当紧张也一样。这从侧面显示了,需要严格限制饮食的人,脾气古怪、容易发怒什么的,吃的愉快,心情大抵不会差,反之亦然。

    就是在这种轻松的心情里,程程注意到了餐厅对面一幅海报。原来是不远处的一家博物馆要开主题展,应该是以宋朝为主,不仅仅展出馆内所藏的宋代精品文物,还借了一些别的博物馆的‘镇馆之宝’,非常难得。

    程程被‘宋代’两个字吸引,又因为下午原定的课程是练习书法、国画和插花,都属于‘自习’内容,时间安排上就比较自由,她决定去逛逛博物馆——至于下午的自习,往后推推就是了,大不了晚上自由休息的时间扣掉就好了。

    博物馆的主题展很有意思,主要是程程最近对宋代了解很多,这样再看宋代的文物,十有八九都能看出点儿东西,再不济也能品味纯粹审美上的东西。这样逛展览的话,当然比什么都不知道地瞎看有意思。